Personlig tränare: Lektion 14!
Än är det inte för sent att komma iform innan sommaren! Följ Robin Holmkvists lektioner och tappa 4.5 kilo innan semestern!
Inte långt kvar nu! Dags för effektivt cirkelpass igen!
Sprang tiden iväg? Har du inte hunnit med förberedelserna inför "beach 2012" än? Lugn, SalongK.se hjälper dig!
SalongK.se har gratis personlig tränare här på sajten! Ett färdigt program för fyra veckor, måndag tom torsdag. Vår egen Robin Holmkvist att bjuder på praktiska och inspirerande träningstips för dig som vill komma igång med din träning och i form innan sommaren!
Robin kommer visa dig hur man gör, berätta varför man gör det och hur många gånger du skall upprepa träningsmomenten för att få ut maximalt av din träning. Inga pekpinnar eller måsten, bara kul och givande!
Innan du sätter igång filmen nedan kan du göra inställningar så att du får se klippet i HD.
Se filmen, dra fram träningskläderna, samla ihop tjejgänget och träna med Robin. Vad har du att förlora?
Läs även om hur GI-boxen kan hjälpa dig under 30 dagar!
-
Sommarprodukter vi älskar
Packa väskan, det är dags att bege sig ut i solen! Oavsett om du ska till jobbet, ut på stan eller iväg på weekend-resa, maj månad betyder solexponering.
-
Rosatrenden
Redaktionen välkomnar sommarens första ljumna dagar av flera skäl. Framför allt hyllar vi säsongens starkaste färgtrend på uteserveringar, rosa.
-
Svenska kvinnor föredrar nu fillers
Botoxbehandlingar och fillers blir allt populärare så här års. En trend som beror på att vi upptäcker våra skavanker i försommarsolen.
-
Nya tider - modetider
| - Jag brukar beskriva mitt jobb som en ständig jakt på trenderna, säger SalongKs nya chefredaktör, Ricki Petrini
-
Alla har en Hall of Fame
Nöje | Nu får de svenska poplegenderna en Hall of Fame och inför öppningen funderar jag över min egen Wall of Fame.
-
Modelycka i Norge
Mode | Redaktionen gör kullerbytta av lycka över norska Cathrine Hammel som visar att nordisk design vågar ta svängarna. Hon och flera norska talanger är på frammarsch.
-
Redaktören: "Bröstjobb på gymmet"
| Nytt träningskort, tillbaka på aerobicspasset och nya träningskläder - ett säkert vårtecken för vår just tillträdda chefredaktör, Ricki Petrini.
-
Redaktören: Cruise-feber
| Hur kommer det sig att Tom Cruise fortsätter att hålla lika hög actionhjältestatus? Vi har synat Hollywoods favoritlegenden i sömmarna.
-
Trekking - jordnära accessoarer på resan
Mode | Mixa upp din garderob med naturfärgade accessoarer. Vårens nyheter låter dig lämna storstadens strikta klädkoder.
-
Vårens poppiga smaker
Skönhet | Glass och läppglans - två av mina favoritprodukter så här i vårsolen. Fröken K skippar gloss på tub denna vecka och satsar på penorna.
-
Den nordafrikanska vågen
Mode | Håroljetrenden håller i sig. Från Moroccanoil till vårdande alternativ från snart alla stora hårmärken, fortsätter kvinnor att fråga efter håroljan.
-
Redaktionens favoriter
Skönhet | Vi drömmer oss bort från stadens hets och stress med vårens skönaste nyheter för kropp, hår och ansikte. Detta är våra favoriter just nu.
-
Hög glamfaktor för Glitter
Mode | Kommer sammanslagningen av accessoarkedjan Glitter och ikoniska bijouteributiken Zanzlöza Smycken göra smyckesdesign mer komersiellt?
-
Catwalk-trend: Svart vs Vitt
-
Hög glamfaktor för Glitter
-
De 10 skönhetsprodukterna som du bara måste testa!
-
Professionell ansiktsbehandling på burk från Hollywood
-
Sommarskön stil med Esprit
-
Överlevnadsguide: Hur man överlever ett distansförhållande
-
Marie Serneholt blir programledare i två kanaler
-
Camilla Thulin sätter färg på sommarens rosévin
-
Facebook börjar ta betalt för att skicka meddelanden
-
Nu kan du klicka hem modet från "& other stories"
Medlems-erbjudanden.
TÄVLA.
Salong K frågar.
| Absolut |
|
(76) | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Absolut inte |
|
(43) | |||
| Beror på priset |
|
(7) |
Totalt antal röster: 126
Våra favoriter.
